癫痫是人类健康的顽固性宿敌，不仅威胁着人类的健康，同时也在摧残着一个又一个家庭。为此，癫痫的预防和医治已经是迫在眉睫的事情了。当然要想提高癫痫的预防效果就要知道癫痫的病因，具体请看下面关于癫痫病的介绍吧。

1、保持充足睡眠，不饮酒，不吸烟，不嚼槟榔，不喝浓茶、咖啡以及不食用含大量咖啡因的饮料及食品。癫痫患者还应多注意休息，避免过度劳累、受凉感冒发热、精神紧张、情感冲动、过度兴奋等。

2、减少声音和光的刺激。因为声音和光线的刺激可引起少数患者癫痫发作。

3、癫痫患者宜控制饮水，并且饮食宜多吃豆芽，宜补充微量元素锰，(含锰较多的食物有黄豆、小麦、扁豆等);忌吃海带等碱性食物，可能诱发癫痫发作的食物，如：煎炸食品、肥腻食、鹅肉、羊肉等)、辣椒、葱蒜、如何正确选择癫痫病治疗方法雄鸡、鲤鱼等。

4、注意体温的变化，高热时立即设法降温，包括冷敷或使用冰袋。

5、原发性癫痫如何正确选择癫痫病治疗方法患者宜多吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、鸡、鸭、鱼、虾、蛋如何正确选择癫痫病治疗方法等。

6、按时服药，不突然停药，平时不随意加服镇静剂或安眠药，妇女在月经前后要增加剂量，以减少发作。

7、参加适当的体力和脑力劳动，尽量适应接近正常的学习、工作、生活和社会活动。

8、不得从事在发作时可能遭到伤害的职业和活动，如登高、游泳等。

为了孩子能够健康茁壮的成长，爸爸妈妈们一定要积极的做好预防工作，最好定期带孩子去医院做检查，在治疗癫痫的过程中，一定要注意做好护理工作，这里也希望大家都能够早日康复，能够彻底告别癫痫。