癫痫这种疾病对我们的身心造成了不小的伤害，而我们很多人对癫痫的了解还不是很癫痫要多久才能治愈深，癫痫的疾病预防都有哪些规律可循呢?是否我们可以从疾病的病因上来看癫痫的疾病护理呢?这些问题我们会随着专家对我们的解答而慢慢的都了解到。

1、饮食。癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。

2、睡眠、休息。癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠79小时，儿童至少816小时。

癫痫患者因为自己自卑，特别不喜欢与外界交流，长此下去，患者就会出现孤独症的症状，所以这方面家人也一癫痫要多久才能治愈定要多加注意。其实患者千万不要失去信心，一定要坚定癫痫要多久才能治愈信念，坚持呢治疗，这样才能够收到好的治疗效果。