对于癫痫，许多人都是半知半解，人们在日常生活中应注意生活的饮食起居规律，癫痫病是生活中一种比较常见的疾病，该病出现后会对患者的身体带来极大的伤害，所以大家一定要对癫痫病的原因有所认识黑龙江中亚医院神经内科怎么样 医疗扶贫 疗效见证医院品质，以便在生活中做好预防的措施，减少癫痫病的发病，那么接下来就给大家具体介绍哪些原因能引起癫痫病。 癫痫的日常护理，有下面主要方面: 一:保证睡眠。癫痫患者应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。另外在癫痫的日常护理过程中，癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。 二:精神愉快。要使患者在精神上要保持精神愉快，心情舒畅。生活的规律化对患者的精神愉悦有一定帮助，但对儿童来说，有时候却是矛盾的，因此，要做许多细致的思想工作。 三:注意饮食。癫痫病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。还建议，癫痫患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的"发物"黑龙江中亚医院神经内科怎么样 医疗扶贫 疗效见证医院品质，鹅肉、羊肉更应少吃;一些刺激性很强的食物，如辣椒、葱、蒜等，也少吃为好，否则不利于康复。 因为减少癫痫在日常生活中的发病率，是可以有效预防癫痫病的发生的，希望患者能尽早的治疗，以免耽误病情。现在也有很多治疗癫痫的方法黑龙江中亚医院神经内科怎么样 医疗扶贫 疗效见证医院品质，但由于每一种治疗癫痫的方法不同，所以选择适合的才更有利于病情的恢复。