很多疾病都存在我们的生活当中，这是自然规律无法改变。癫痫病也是这些疾病当中的一员，是一种让人非常痛恨的疾病，很多原因和因素都可能导致癫痫病的发生，一般由外伤癫痫哪些症状导致的癫痫也叫外伤性癫痫病，会对患者产生很多危害，那么外伤性癫痫的危害都有哪些?针对整癫痫正确治疗才是关键个问题让我们一起看看专家的回答吧。

一、不随意服用安眠药

癫痫影响睡眠时，不要随意服用安眠药。因为安眠药的副作用包括失忆现象，梦游现象，阻碍潜在的失眠原因，呈现癫痫癫痫病怎样能治愈病大发作有周期性吗白天嗜睡，夜间癫痫病男小儿癫痫病治疗费用多吗女的区别能治愈吗跌倒，反弹型失眠，认知功能障碍，依赖性的形成等多癫痫几年会好种副作用，另外安眠药会改变正常的睡眠结构，癫痫病怎样能治愈它可能减少深睡期和快速动眼期的睡眠，可能会增加浅睡期的睡眠。如何护理癫痫小发作快速动眼期睡眠减少，加上浅睡期的增加会使得癫痫发作的频率增加，所以必须与医师癫痫正确治疗才是关键好好配治癫痫病大概多少钱合来使用。

二、遵照医嘱来癫痫几年会好服药

癫痫影响睡眠时，如果行为治疗没有达到理想的效果，那么，药物还是会有一定的帮助。不管是安眠药还癫痫哪些症状是助眠剂，有一个非常重要的原则就是一定要遵照医嘱来使用。这些药癫痫哪些症状物有很多种，包括助眠剂、抗忧郁剂、抗组织胺、抗精神病药物和褪黑激素的药物，使用上都需与医师询问清楚，不要自己做主。

三、注意睡眠卫生问题

癫痫影响睡眠时，我们要注意癫痫病的睡眠卫生问题，包癫痫正确治疗才是关键括养成定时入睡与起床的习惯。避免补眠，若因为已经有一段时间的睡不好而有可能引起癫痫发作的顾虑，则尽量以接近生物时钟的方式来补眠，也就是比平常晚起半个或一个钟头即可，不要拉至二三个小时以上，另外中午稍稍睡个午觉也可以。另外把卧室作为睡眠的场所，减少噪音、光线、不适温度等干扰。

四、避免饮食过量

还要避免过晚吃大餐，喝刺激性如何护理癫痫小发作饮料或喝太多水。避免睡前3-4小时内做剧烈运动，因为剧烈运动会让体温升高，而体温稍微下降摄氏约0.6-癫痫病怎样能治愈0.8度是对睡眠有帮助的。睡癫痫病大发作有周期性吗前一小时左右，开始松懈身心活动，但是并不是吃了安眠药后躺在小儿癫痫病治疗费用多吗床上等。假如毫无睡意，不要勉强躺床，可做些不刺激而单调的事。半夜睡醒时，勿起床看时间，不要着急，可继续回去入睡。

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